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上班族的一周狀態

時間:2013-02-21 09:09來源:未知 作者:天津心理咨詢 點擊:
我們的工作時間一般都是一周五天的,在這五天中我們的工作情緒會有著起伏與波動,雖然不能一言將所有人都包括,但是 天津心理咨詢 的以下介紹也會給我們一些小啟示。 星期一:

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  星期一:能力最低下


  周一是一個正常上班族心理和身體的雙重過渡期。雙休日結束之后,我們的生物鐘還沒有完全調節好,就一下子從休閑狀態切換到工作狀態,總會感覺到有很多的事忙不完,而且也不想去忙。42%的職場人士非常不希望自己在每周的第一個工作日被打擾。如果這個時候你去拜訪客戶或者找自己的老板談判,往往會碰一鼻子灰,敗興而歸。


  星期二:走出閑散狀態


  周二開始慢慢的走出了閑散的狀態,工作量和承受的壓力水平都將達到一個峰值,工作效率顯著提高,產出量增大。所以大部分人在周二通?;岱牌縲菔奔?,加緊干活。


  星期三:一周的轉折


  周三的時候職場人士已經完全適應了忙碌的工作,精力旺盛,思路活躍且具有創造性。所以說這一天是制定戰略、開展頭腦風暴的最佳時間,也是決策技能最能得到發揮的時候。同時,周三處在一個工作周的正中,人們可能會感覺仿佛墜入了"工作泥沼",心理興奮度下滑,更容易產生焦慮和擔心等負面情緒。


  星期四:黎明前的黑暗


  已經經歷了三天高效率、高強度的工作,職場人士會覺得身心疲憊,生理和心理都在此時受到挑戰。這個時間點人的順從性最高、最好說話、比較通融,這種時候客戶向你妥協的可能性也是最大的。


  星期五:工作效率最高


  周五完成的工作,在數量和質量上都比平時要高。平時棘手的事情,這一天里卻很容易干得很好。星期五人們最容易去冒險,喜歡進行各種高風險的投資。另外,人們喜歡把一周內糾纏不清的事情在這個時候了斷。所以周五是炒人的最佳時間。

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