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疑病癥的康復至少需要改變五點

時間:2018-07-27 15:24來源:未知 作者:天津市睿津梁心理 點擊:
一、疑 1、懷疑醫生檢查結論,檢查了又檢查,有的干脆買臺常用的儀器放在自家檢查。 2、懷疑自己的檢查,明明剛檢查,又懷疑剛才檢查的不清楚。 3、懷疑正確的學問,例如,真把
一、疑
1、懷疑醫生檢查結論,檢查了又檢查,有的干脆買臺常用的儀器放在自家檢查。
2、懷疑自己的檢查,明明剛檢查,又懷疑剛才檢查的不清楚。
3、懷疑正確的學問,例如,真把握了中醫精髓,斷然不會懷疑疾病,而且會有健康的自信:相信我命在       我不在天,不用依賴醫生和藥物,也能靠自己擁有健康,但卻不信。對于佛是大醫王,能治一切病,更不信。
二、浮躁
    疑者不信,那就親自學習探索吧。
    但卻浮躁。
    浮躁者畏果不畏因:只望好結果——沒得到朝思暮想,排斥壞結果——得到了煩躁不安。但沒有踏實地學習和探索引發好結果的原因。
三、亂判斷
    根據身體某些反應對號入座,膝蓋疼懷疑是骨癌,脖子有腫塊懷疑是淋巴癌,心臟難受認為有心臟病,面色發黃認為是黃疸……
    身心健康知識不扎實,非專業人士,卻幾乎相信自己的判斷。
四、夸大危險
    任憑主觀想法夸大危險,例如每天稱體重少了半斤,就認為要完蛋了,但完蛋的具體形式是什么,并沒細想。身體不舒服的地方多了就認為全身都長滿了癌。頭腦發脹就認為頭腦里的血管快爆炸,如此等等。
總之被糟糕至極的思維籠罩著,但糟糕的具體內容又模糊,缺乏客觀依據。
五、身體不好也不差
    活力不如從前,沒神采,少笑容,身體常有不舒服,但去醫院又檢查不出什么病。總觀無數疑病癥案例,疑病癥的身體健康處于好與不好的邊緣狀態,容易受環境和自己心情影響,經常有不舒服的地方,這正好為疑病提供了根據。
    結語:疑病癥把生死看的非常重要,又深信自己似是而非的猜疑,于是非常焦慮、乃至恐懼。
與疑病癥相關的心理疾病有:
   驚恐發作:常見的如擔心因心臟病而突然猝死,因此急的馬上去醫院,到了醫院卻又好了,再衍生出不敢去擁堵的、偏遠的地方。
    焦慮癥:疑病癥是典型的焦慮。
    部分抑郁癥:有的人因為身體不舒服就消極聯想,想到無路可走。
    強迫癥:反復檢查的行為也可稱為強迫行為。
    病名不同,但他們都是一個問題,就像一個孩子被取了好幾個名字一樣。

(責任編輯:天津心理咨詢)
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